Ernährung

Damenfitness und Ernährungsberatung

Ernährung

Gutes Lebensgefühl durch gezielte Ernährung

Es ist ein Phänomen unserer Zeit, dass eine ernorme Fülle an Lebensmitteln zur Verfügung steht. Und genau diese Fülle an Produkten stellt für uns moderne Menschen oftmals eine Herausforderung dar. Ausgewogene Ernährung bleibt daher oft auf der Strecke. Wir von Slimpepper nehmen uns die Zeit, Ernährungsgewohnheiten zu analysieren und haben Tipps für die eine oder andere Veränderung für einen besseren Lifestyle bereit.

Was ist gesund oder ungesund?

Halbfertigprodukte mit vielfach kaum mehr nachvollziehbaren Inhaltsstoffen machen es uns nicht leicht, gesund von ungesund zu unterscheiden.
Wir von Slimpepper meinen, dass Körper und Geist ganz eng miteinander verknüpft sind und es mit dem richtigen Pep gar nicht so schwer ist, von gewissen Gewohnheiten wegzukommen.

Zeit für Ernährung

Im Alltagsstress kann bewusste Ernährung oftmals gar nicht umgesetzt werden. Den meisten von uns fehlt es häufig ganz einfach an der Zeit, sich jeden Tag mittags und abends frisch mit eigens selektierten Zutaten zu kochen.
In den Slimpepper-Studios bleibt der Alltagsstress vor der Eingangstüre draußen.
Einchecken – abtauchen in die Welt der Bewegung – gut fühlen – Energie für den Alltag mitnehmen!

Hochwertige Lebensmittel = Superfood

In der Ernährungsbranche gibt es so viele Möglichkeiten für gesündere, vitaminreichere, energiebringendere und hochwertigere Ernährung.
Ob Nahrungsergänzungsmittel, Ernährungspakete, Ernährungskuren, Ernährungszusätze,… vieles läuft unter einem eigenen Namen und meint dennoch dasselbe: Gesundheit, Energie und Wohlgefühl durch Ernährung! Momentan nennt man die Zusammenfassung an hochwertigeren Lebensmitteln kurz Superfood. Wir von Slimpepper fragen vorher nach den Zielen, die du erreichen möchtest und wählen dann das ideale Ernährungspaket aus:

– Gewichtsreduktion
– Muskelaufbau
– Cellulite bekämpfen
– mehr Energie für den Alltag
– Haut straffen
– langfristig Erfolge feiern

Check ein, feel fine und gib‘ deinem Körper den richtigen Pep!

Willst du es selber probieren?
Melde dich bei uns und komme einfach ganz unverbindlich zu einem Probetraining vorbei.

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